Medical Wellness

Mo. - So. 8:00 - 17:00 Uhr
Reservierungen unter
Tel. 09253 95460 3053

Ernährungsberatung

Gesund & bewusst genießen

siebenquell-trenner

Einzel-Beratungsgespräch

Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung ist fester Bestandteil einer gesunden Lebensweise. Unsere Beratung dient zum Einstieg in eine zeitgemäße Vollwerternährung oder zur Wissensergänzung. Im Einzelgespräch wird individuell auf Sie eingegangen. Fragen und Unklarheiten zu bestimmtem Themen sowie Erkrankungen wie z. B. Adipositas, Diabetes Typ 2, Loctoseintoleranz, Osteoporose, Hypercholesterinämie, vegetarische Kost, vegane Kost usw. werden durch unseren Diätassistenten beantwortet und geklärt. Ungesunde Ernährungsgewohnheiten werden analysiert und individuelle Verbesserungsvorschläge eingebracht.

Ernährunsgberatung

Erlebniszeit 30 Minuten
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Ernährungsberatung mit BIA-Messung

Erlebniszeit 40 Minuten
42

BIA-Messung

Bei der Bioelektrischen Impedanzanalyse, kurz BIA-Messung, wird ein schwacher, für den Menschen nicht spürbarer Strom durch den Körper geleitet. Der durch den leichten Strom gemessene Fließwiderstand (bioelektrische Impedanz) gibt Auskunft über die Muskelbeschaffenheit, die Körperzellmasse, den Gesundheitszustand des Organismus sowie den Körperwasseranteil, der wiederrum in den Körperfettanteil umgerechnet wird. Die ermittelten Werte dienen als Grundlage für einen individuell abgestimmten Trainings- und Ernährungsplan. Nach erfolgreicher Umsetzung der ausgearbeiteten Empfehlungen, lassen sich mittels einer erneuten Messung nach 12 - 16 Wochen sichtbare Veränderungen feststellen.

Die ermittelten Werte der BIA-Messung dienen als Grundlage für die Einzelberatung. Durch gezielte Ernährungsaufklärung wird ein neues Bewusstsein im Umgang mit Lebensmitteln geschaffen.
Somit fällt es leichter, seine Ernährungsgewohnheiten anzupassen und seine Ziele zu erreichen.

BIA-Messung

Erlebniszeit 10 Minuten
10

Vorträge zum Thema Ernährungsberatung

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Zusätzlich zu unseren Beratungsgesprächen bietet unser Ernährungsberater auch interessante Vorträge für Gruppen rund um das Thema "Gesunde Ernährung" an. Bei Interesse sprechen Sie uns gerne an.

Gesunde Ernährung

Von unseren Diätassistenten erhalten Sie nähere Erläuterungen zur Ernährungspyramide.

Dauer: 60 Minuten

Teilnehmerzahl unbegrenzt
75 pauschal

Bewusstes Einkaufen

Unsere Diätassistenten erklären Ihnen, worauf es beim Lebensmittel-Einkauf für eine gesunde Ernährung ankommt.

Dauer: 60 Minuten

Teilnehmerzahl unbegrenzt
75 pauschal

GesundZeit Arrangements

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