Intervallfasten mit Schneebergblick - Arrangement

Ihr Fastenurlaub für Körper und Geist - mit der 16/8-Methode

Fasten bzw. Heilfasten ist ein festverankerter Bestandteil in vielen verschiedenen Kulturen. Neben religiösen oder spirituellen Gründen kann beim Fasten natürlich auch die Gesundheit im Vordergrund stehen. Nehmen Sie sich doch die Zeit für sich selbst: Wir laden Sie dazu ein, bei einem Fastenurlaub in Weißenstadt entspannende Ruhe und eine ausgewogene Ernährung zu genießen – und mit der Intervallfasten-Methode Ihrem Körper und Geist etwas Gutes zu tun.

Wussten Sie, dass es verschiedene Formen und Methoden des Fastens gibt? Bei diesem Arrangement bieten wir Ihnen das sogenannte „intermittierende Fasten“ mit der 16/8-Methode an – hier zählen Sie keine Kalorien, sondern Stunden und können auch weiterhin Ihre Lieblingsspeisen genießen. Mit diesem Intervallfasten-Plan verzichten Sie 16 Stunden lang auf Nahrung und können anschließend 8 Stunden lang nach Herzenslust essen. Finden Sie bei einem Heilfasten-Urlaub in unserem GesundZeitResort Ihren eigenen Rhythmus und lassen Sie nebenbei zum Beispiel bei einer Wanderung in wunderschöner Natur Ihre Seele baumeln.

Neue Energie dank Heilfasten 

Studien weisen darauf hin, dass durch Intervallfasten der Stoffwechsel verbessert sowie die Gedächtnisleistung und der Bewegungsdrang erhöht werden können. Weitere positive Effekte können zum Beispiel ein möglicher Fettabbau durch den leicht erhöhten Stoffwechsel, eine Stärkung des Immunsystems oder eine Verbesserung des Blutzuckerspiegels sein. So können langfristig beispielsweise die Risiken von Herz-Kreislauf-Erkrankungen gesenkt werden. Und: Anders als bei anderen Diäten gelangen Sie beim Intervallfasten ganz ohne Verzicht, dafür mit längeren Essenspausen zum Wohlfühlgewicht! Bei einem Fasten-Aufenthalt in unserem Haus geben wir Ihnen das Wissen mit, das Ihnen helfen kann, gesund abzunehmen und Ihr Gewicht ohne Jojo-Effekt zu halten.

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Auszeit, schöpfen Sie neue Kraft und genießen Sie pure Entspannung und Wellness bei einem Fasten-Urlaub bei uns im Fichtelgebirge.

Intervallfasten mit Schneebergblick – Inklusivleistungen

7 Nächte mit Vollpension ab € 799,- pro Person

Anreise Sonntag

7 Übernachtungen im Siebenquell 4-Sterne-Superior-Hotel

7 x Vollpension - speziell auf das Programm abgestimmt und von den Ernährungsexperten zusammengestellt

2 Gesundheits-Checks:
1 x Blutdruckkontrolle und
1 x BIA-Messung mit Auswertung (Messverfahren zur Analyse des Ernährungs- und Trainingszustandes, ca. 30 Minuten)

3 Anwendungen im Medical SPA:
1 x entschlackende Massage,
1 x Massagesprudelbad und
1 x Gesichtsmassage (Erlebniszeit je 25 Minuten)

2 x Expertenwissen:
1 x Fachvortrag Intervallfasten (ca. 60 Minuten) und
1 x Abschlussgespräch mit BIA-Messung

6 Gruppen-Aktivitäten:
5 x Aqua-Fitness (Erlebniszeit je 30 Minuten) und
1 x Nordic Walking mit Trainer (Erlebniszeit ca. 45 Minuten)

Freie Nutzung der Siebenquell Therme - Wasserwelt und Saunawelt

Freie Nutzung der GesundZeitReise - sieben verschiedene Mineralienbäder und Badelandschaften; Schweben wie im Toten Meer

Badetasche mit großem Badetuch, Bademantel und Slipper während des Aufenthaltes

Freie Nutzung des Fitness-Studios

Preise – Intervallfasten mit Schneebergblick

Preise je nach Zimmerkategorie und Saison

Preise pro Person

7 Nächte / VP


02.01. - 31.03.2023

01.06. - 31.08.2023

01.04. - 31.05.2023

01.11. - 22.12.2023

01.09. - 31.10.2023

Doppelzimmer Standard

€ 799,- p.P.*

€ 895,- p.P.*

€ 990,- p.P.*

Doppelzimmer Premium

€ 834,- p.P.*

€ 930,- p.P.*

€ 1.025,- p.P.*

Einzelzimmer Standard

€ 1.009,-

€ 1.105,-

€ 1.200,-

Einzelzimmer Premium

€ 1.079,-

€ 1.175,-

€ 1.270,-

Juniorsuite

€ 1.009,- p.P.*

€ 1.105,- p.P.*

€ 1.200,- p.P.*

*bei Belegung mit 2 Personen

Verlängerungswochenrabatt: Bei Buchung von 14 Nächten erhalten Sie auf den Gesamtpreis pro Person € 50,- Nachlass.

Fragen Sie Ihren Aufenthalt gerne auch telefonisch unter FN: 09253 - 95460 0 oder per E-Mail an: reservierung@siebenquell.com an.

Sie möchten sich gerne weiter umschauen?

Infos zu Ihrer Zimmerbuchung

Kurbeitrag, Stornierungsbedingungen und Umbuchungen

Auf alle Preise wird ein Kurbeitrag von € 1,50 pro Person / Tag erhoben. Kinder bis zu 16 Jahren sind von dem Kurbeitrag befreit.

Unsere gültigen Umbuchungs- und Stornierungsbedingungen können Sie hier einsehen.

Bitte beachten Sie: Im Siebenquell GesundZeitResort stehen ausschließlich Nichtraucherzimmer zu Verfügung. Die Raucherbereiche sind im Resort ausgewiesen.

Kinderpreise

Für Kinder gelten folgende Ermäßigungen:

  • 0 bis 2,9 Jahre – kostenfrei
  • 3 bis 11,9 Jahre – 50 % Ermäßigung auf den Reisepreis

Kinder übernachten auf einem Schlafsofa / Querschläfer im Zimmer der Eltern (beide Aufbettungen sind nur im Erdgeschoss möglich).

Babybetten können auf Anfrage und je nach Verfügbarkeit kostenfrei zur Verfügung gestellt werden.

Entdecken Sie die Siebenquell GesundZeit …

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